Физические нагрузки можно использовать не только для поддержания физической формы, но и для психологической гармонии. Привести тело и мысли в порядок можно за 10 минут.
Стоим ровно, ноги вместе, руки держим перед собой. Представляем, что в руках мяч. Затем садимся в плие.
Я дарю тебе, (например, кассир Иванова), — и в этом месте слушаете свою интуицию. Как правило, она не заставляет долго ждать, и в течение секунды-другой подкидывает вам идею о том, что это мог бы быть за подарок.
Для одного человека представится пара крепких сапог, для другого гоночный автомобиль, для третьего тихое озеро звездной ночью.
