Улыбка — это не просто способ выразить эмоции, утверждает психолог, кандидат психологических наук Валерий Гут.
Гут призвал россиян чаще улыбаться ради сохранения здоровья психики. Он объяснил, что движения мимических мышц запускает в мозг сигнал, что все хорошо. Благодаря этому начинают вырабатываться гормоны хорошего настроения эндорфин, дофамин и серотонин.
Научные специалисты выделили три основных типа улыбок. Улыбки бывают разными, и большинство людей отлично понимает, с какой улыбкой глядит на них их визави – издевательской, приветливой или какой-то другой по своему значению. Ученые из США, представляющие Висконсинский университет в Мадисоне, пришли к выводу о том, что реакция на улыбку зависит от того, какую информацию она несет.
«Улыбка человека может выражать радость или теплоту, быть язвительной или снисходительной.
Казалось бы, улыбка является чем-то произвольным и не столь значимым. Однако в действительности эта простая манипуляция имеет массу преимуществ для здоровья. В частности, она в состоянии помочь в борьбе с мигренью, болезнями сердца и некоторыми другими проблемами. Боль Улыбка способна повысить уровень эндорфина, что обеспечит болеутоляющее и, кроме того, яркое успокаивающее действие, что даже можно сравнить с эффектом опиатов. Последние в прошлом использовали при различных медицинских операциях вместо актуального сейчас наркоза.
Не все улыбки одинаковы. Учёные выяснили, что на самом деле существует всего три типа улыбок: поощрительные или ободряющие улыбки, улыбки, указывающие на симпатию, и доминирующие улыбки. Последние демонстрируют превосходство перед другими людьми, в эту же категорию можно отнести и снисходительные усмешки.
Как правило, человек, присмотревшись к улыбке и глазам, сможет легко отличить один тип от другого. Но психологам из Висконсинского университета в Мадисоне стало любопытно, как люди будут реагировать на разные улыбки.
