Записи с меткой "тревожные состояния"

Что советуют ученые при тревоге

Что советуют ученые при тревоге

Тревожное состояние – это замкнутый круг.

Внутренняя тревога угнетает человека и вгоняет его в еще более глубокую депрессию или апатию. Вместо того, чтобы забыть о плохом, такие люди предполагают самое худшее, что может случиться. Электростимуляция головного мозга, пишет Psych Central, может улучшить состояние пациентов с тревожным расстройством

У вас не должно быть сезонной депрессии

У вас не должно быть сезонной депрессии

На днях я беседовал с одной особой, сообщившей мне, что у нее недавно, без какой-либо очевидной причины, был приступ ухудшения настроения. Всё началось примерно в середине декабря 2010, но недавно наступило улучшение. Первой моей мыслью было: «Эта леди страдает от сезонного эмоционального расстройства» (сезонная депрессия в осенне-зимний период). Как известно, с наступлением зимы дни становятся короче, и у некоторых появляется склонность к депрессии, что обусловлено нехваткой солнечного света.