Каждый пятый страдает болезнью свободного времени — данные опроса.У многих людей, особенно у так называемых трудоголиков, в период отпуска или долгих выходных наблюдается синдром отпускника — резкое снижение иммунитета, сопровождаемое простудными и другими заболеваниями. Однако настоящей причиной этой болезни является не сам отдых, но предшествующий ему высокий уровень стресса.Сотрудники Международной высшей школы Бад Хоннеф — Бонн (Германия) провели интернет-опрос с почти 2000 участниками, который показал,
-
Комментарии
-
-
Последние записи
-
Сохраняя границы: как научиться говорить «нет» без чувства вины
-
Пять небанальных способов переключить внимание, когда тревога зашкаливает
-
Психолог Кузнецова: Избавиться от обиды можно, как собрать кубик Рубика
-
Стресс под контролем: рабочие способы без эзотерики и сложных схем
-
Что необходимо для ремиссии при депрессии?
-