Записи с меткой "страх перед публичным выступлением"

Как освободится от страха публичных выступлений: мнение специалистов

Как освободится от страха публичных выступлений: мнение специалистов

Не знаю, как вы, но я всегда испытывал этот необъяснимый страх выступлений на публике. Ком в горле, ноги подкашиваются, голос и руки не слушаются, появляется жуткое волнение, учащенный пульс, головокружение и неуверенность. Если вы когда-либо чувствовали что-то подобное, то вы меня понимаете.

И поскольку жизнь современного успешного человека трудно представить без публичных выступлений