Нервный срыв, к сожалению, является состоянием, не понаслышке знакомым слишком многим из нас. Из названия очевидны причины этого состояния – нервы «сорвались», перейден некий предел, когда нервная система адаптировалась к неблагоприятным условиям. Таким образом, симптомы нервного срыва появляются после чрезмерного психоэмоционального напряжения. Это может быть какое-либо событие, вызвавшее шок большой силы, а может быть стресс незначительный, но действующий длительно. Симптомы нервного срыва необходимо знать, чтобы вовремя принять меры, так как это достаточно серьезное расстройство. Основными симптомами нервного срыва являются нарушения сна, нарушения аппетита, угнетенное эмоциональное состояние, проявляющееся в раздражительности, ослаблении социальных контактов, появлении агрессивности, иногда плаксивости. Человек чувствует себя загнанным в угол и погружается в депрессию. Близкие, пытаясь помочь, как правило, сталкиваются с грубостью и агрессией в свой адрес, помощь не принимается.
-
Комментарии
-
-
Последние записи
-
Ученые назвали оптимальный режим тренировок для улучшения сна при психических расстройствах
-
Пять признаков того, что человек пребывает в хроническом стрессе
-
Психиатр Штань: мозг работает хуже после 35 лет из-за хронического стресса
-
Питомец и хронический стресс: как маленькие ритуалы снижают нагрузку на нервную систему
-
Сохраняя границы: как научиться говорить «нет» без чувства вины
-