Записи с меткой "средиземноморье"

Счастье из средиземноморья: эта диета защищает пожилых от депрессии

Счастье из средиземноморья: эта диета защищает пожилых от депрессии

Средиземноморская диета — популярная и признанная с медицинской точки зрения диета для контроля веса и укрепления здоровья; однако польза этой диеты для психического здоровья остается неясной.

В новом исследовании Института Биомедицинских Технологий в Италии обсуждается связь между средиземноморским рационом питания и депрессивными симптомами у пожилых мужчин и женщин.