Вряд ли в мире найдется взрослый человек, который ни разу в жизни не испытывал бы чувств замешательства или стыда. Оказывается, эти неприятнейшие ощущения можно ослабить, и ученые из Университета Западного Онтарио (Western University) рассказали, как это сделать. Они обнаружили, что у человека, которому стыдно или который чувствует себя виноватым, повышается температура тела. Таким образом, чтобы ощущения не были такими острыми, достаточно выпить чашку холодной воды.
-
Комментарии
-
-
Последние записи
-
Сохраняя границы: как научиться говорить «нет» без чувства вины
-
Пять небанальных способов переключить внимание, когда тревога зашкаливает
-
Психолог Кузнецова: Избавиться от обиды можно, как собрать кубик Рубика
-
Стресс под контролем: рабочие способы без эзотерики и сложных схем
-
Что необходимо для ремиссии при депрессии?
-