Врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Евгений Фомин рассказал, как справиться со страхом водить автомобиль.
«Бояться водить машину нормально даже при условии, если речь идёт о профессионале. Чувство страха помогает уберечь автомобилиста от многих неприятных ситуаций на дороге. Однако бывает страх парализующий, который вызывает у человека стрессовую реакцию типа «бей, беги или замри», — заявил он .
Страху перед полетами на самолёте подвержено большинство людей. Обычно он начинает мягко прокрадываться куда-то в подложечную область, заставляя нервничать ещё до момента регистрации на рейс.
Этот страх имеет под собой вполне «законную» почву – человек изначально не приспособлен к полётам, и навязанный ему цивилизацией этот способ преодоления расстояний всегда будет вызывать некоторый дискомфорт.
