Записи с меткой "справиться с эмоциями"

Как справиться с эмоциями во время ссоры?

Как справиться с эмоциями во время ссоры?

Конфликты и ссоры довольное распространенное явление. Ссоры возникают потому, что все люди разные, из разных слоев общества, семей, у них разные темпераменты, взгляды, привычки и ценности. Каждая ссора должна стремиться к конкретной цели, после которой нужно сделать конкретные выводы и принять качественные решения, но так бывает далеко не всегда.

Как справиться с гневом

Как справиться с гневом

Гнев считается одним из самых разрушительных эмоциональных проявлений человека. Если брови собеседника опущены и сведены, между ними пролегли вертикальные морщины, губы сжаты, подбородок слегка выставлен вперед, а в глазах пляшут зловещие огоньки, то каждому становится ясно – ему сейчас не до шуток. Подобную адресную агрессию могут сопровождать энергичный и сильный крик, а также чувства возмущения, злости, протеста, обиды, желание отомстить или даже ярость.