Одержимые посещением спортзала мужчины имеют повышенный риск депрессии. А из-за неё они становятся жертвами пьянства и использования нелегальных стероидов.
Сегодня культура спортзала и мужской мускулатуры стала особенно востребованной в обществе, поэтому сотни тысяч представителей сильного пола покупают абонементы. Для некоторых из них посещение спортзала превращается в настоящую одержимость, так как они горят желанием обрести идеальное тело.
Университет Западной Австралии и британский Центр питания домашних животных WALTHAM доказали: регулярные прогулки с собаками поддерживают здоровье хозяев и снижают стресс, даря чувство защищенности. Эксперты сравнивали состояние людей, имеющих собак, и людей без домашних животных. Оказалось, владельцы собак чаще были физически активны (способствовало выгуливание собак). Это выливалось в дополнительные физические нагрузки в течение минимум 30 минут в среднем 5-6 раз в неделю.
