Записи с меткой "Спортивные люди"

Спортивные люди реже страдают от тревожных расстройств

сентября 13, 2021   Нет комментариев
Спортивные люди реже страдают от тревожных расстройств

Шведские ученые из Lund University обнаружили, что люди, ведущие физически активный образ жизни, намного реже страдают от тревожных расстройств, чем те, кто двигается мало.Исследователи проанализировали результаты обследования психики и состояния здоровья 400 тысяч человек, принимавших участие в национальной лыжной гонке на длинные дистанции. Данные собирались в течение 20 лет наблюдений.Оказалось, что люди, регулярно участвующие в гонке и активно занимающиеся лыжами, то есть, предпочитающие активный образ жизни, на 60% реже страдают от тревожных расстройств.

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Listis

  • В мире