Записи с меткой "спокйствие"

Вдохновение и творчество – лучшие способы сбежать от рутины

марта 12, 2024   Нет комментариев
Вдохновение и творчество – лучшие способы сбежать от рутины

Работа, учеба, семейные дела и домашние обязанности – все это полностью занимает нашу жизнь, делая каждый день похожим на предыдущий. Поглощенные рутиной, мы сами не замечаем, как становимся усталыми и раздражительными, срываемся на родных. Чтобы побороть это состояние и вернуть радость жизни, психологи советуют больше заниматься творчеством. Простые хобби, не занимающие много времени, помогут расслабиться, подарят положительные эмоции.

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии