Сделайте перерыв в использовании соцсетей и ваше настроение улучшится, утверждают ученые Проведенное исследование показало, что регулярное использование социальных сетей, таких как Facebook, может негативно повлиять на эмоциональное благополучие и удовлетворенность жизнью. Обычный перерыв от использования соцсетей может поднять настроение, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Cyberpsychology. Эксперты Университета Копенгагена провели эксперимент на 1000 добровольцах. Участники эксперимента прошли проверку на наличие депрессии и уровня психологического настроя.
Записи с меткой "соцсети"
Названы правила, которые защитят от влияния соцсетей
Ваше утро начинается с просмотров уведомлений «Фейсбука»?
Ученые из Университета Пенсильвании продемонстрировали, что «Фейсбук», «Инстаграм» и другие социальные сети негативно влияют на психическое здоровье людей.
Профессор психологии из Джорджтаунского университета Елена Кечманович составила простые правила, которые помогут сохранить рассудок от негативного влияния социальных сетей.
Постоянное использование соцсетей меняет психику
По словам психиатра из Германии, доктора наук Ирис Хаут, длительное нахождение в соцсетях и постоянное их использование способствует негативным изменениям в психике, — в особенности, у детей и подростков. Привязанность к соцсетям мoжет вeсти к формированию неправильной самооценки, фрустрации и депрессии, заявила ученый.
По данным проводившегося в Германии репрезентативного опроса с участием более 1000 подростков от 12 до 17 лет, большинство молодых людей этого возраста используют соцсети по 2,5-3 часа в день.
Ученые рассказали, опасны ли соцсети для здоровья
Ученые предупредили об опасности Facebook и Instagram для здоровья.
Психологи из Пенсильванского университета в США пришли к выводу, что продолжительное использование соцсетей может привести к депрессии.
Результаты исследований, которые проводились на протяжении трех недель среди 143 студентов.
В качестве объектов исследования ученые выбрали Facebook, Instagram и Snapchat. Ученые выяснили, что из-за чрезмерного увлечения соцсетями чувство одиночества у человека резко возрастает.
Ученые: увлечение соцсетями может привести к депрессии
Социальные сети могут спровоцировать депрессивное состояние, предупреждают ученые. Ведь там их окружает огромное количество постов и фотоснимков с чьими-то успехами, что заставляет людей все больше задумываться о собственной несостоятельности.
Чтобы лучше понять, как действуют на людей социальные сети, был проведен эксперимент с участием приблизительно 300-т студентов, которые постоянно зависали в Facebook. После определенного времени эксперты обследовали их на симптоматику, которая говорит о склонности к депрессии.
Отдых от соцсетей может поднять настроение
Сделайте перерыв в использовании соцсетей и ваше настроение улучшится, утверждают ученые Проведенное исследование показало, что регулярное использование социальных сетей, таких как Facebook, может негативно повлиять на эмоциональное благополучие и удовлетворенность жизнью.
Негативные комментарии в социальных сетях могут стать причиной развития депрессии
Хорошие события в социальных сетях не перевешивают плохие, говорят ученые из Университета Питтсбурга. Новое исследование показало, что увеличение негативных комментариев в социальных медиа на каждые 10% повышает риск развития депрессии у людей на одну пятую. При этом данный негатив не отменяется положительными взаимодействиями и приятными комментариями, добавляют специалисты. По словам психологов, в социальных сетях люди чувствуют себя подавленными и неадекватными из-за того, что другие публикуют фотографии ярких моментов своей жизни.
«Лайки» в соцсетях не спасают от депрессии
Американские социологи из National Institute of Mental Health утверждают, что хорошие события в социальных сетях не перевешивают негативные комментарии. С каждым «дизлайком» риск депрессии будет увеличиваться, несмотря на количество полученных «лайков».
В исследовании участвовали почти 1,2 тысячи студентов в возрасте от 18 до 30 лет. Им предложено было оценить процент негативного и положительного общения в соцсетях, а также пройти тесты на депрессию. Ученых, кроме того, интересовало, как часто на прошлой неделе участники
Отдых от соцсетей снижает уровень стресса
Ученые из Университета Квинсленда пришли к выводу, что воздержание от посещения соцсетей приводит к снижению уровня гормона кортизола, который отвечает за состояние стресса.
Исследователи наблюдали за 138 активными пользователями социальной сети Facebook. Всем им было предложено отказаться от посещения сайта всего на 5 дней.
Психологи рассказали, как влияет на здоровье отказ от соцсетей
Сотрудники австралийских университетов провели исследование на тему влияния отказа от социальных сетей на здоровье людей.Как выяснилось, всего несколько дней без соцсетей снижают в слюне участников уровень кортизола – гормона стресса. Интересно, что при этом у испытуемых упала также и оценка удовлетворенности жизнью, то есть они начали чувствовать себя несчастливыми, пишет nation-news.ru.Люди уверяли, что им не хватает информации о близких, а также интернет-общения с ними, даже если они виделись в реальности.
