Результаты нового исследования, проведенного учеными из Австралии, свидетельствуют о том, что употребление даже небольших порций богатого полифенолами темного шоколада помогает чувствовать себя спокойнее. Впрочем, большие количества шоколада по-прежнему считаются вредными, отмечают авторы. Спокойствия также не добавляет белый шоколад или молочный, содержание полифенолов в которых невелико.
-
Комментарии
-
-
Последние записи
-
«Вы сами запретили себе быть богатыми»: 3 способа пробить финансовый потолок
-
Увидеть светлую сторону: 3 психологические хитрости, которые упростят вам жизнь
-
Понять и принять: 13 причин, почему бывший хочет вернуться, перечислили психологи
-
Ранние признаки шизофрении: что можно заметить
-
От генетики до стресса: почему мужчины теряют волосы и что делать
-