Самовнушение – это процесс, направленный на сознательное и целеустремленное регулирование своих действий, мыслей, чувств. Метод самовнушения может быть использован для коррекции психического состояния человека, находящегося в состоянии стресса, депрессии, фрустрации, беспокойства, на развивающихся стадиях акцентуации личности. Кроме того, самовнушение способствует выработке саморегуляции, терпения, доброжелательности, развитию волевых качеств. Приведем несколько простых техник самовнушения.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Причины депрессии
апреля 25, 2024 -
Симптомы депрессии
апреля 25, 2024 -
Профилактика депрессии
апреля 25, 2024 -
Выгодное сотрудничество с ломбардом
апреля 25, 2024 -
Экспертный взгляд на Komandoo Island на Мальдивах
апреля 25, 2024
-
В мире