Самогипноз может помочь человеку преодолеть самые разные проблемы в любой области жизни. По крайней мере, в этом уверены эксперты-гипнотерапевты.
Порой люди испытывают изрядный скептицизм по поводу гипноза. Однако многие сообщества психологов в разных странах мира признают гипнотерапию в качестве разновидности психотерапии и считают ее полезным способом лечения таких расстройств, как панические состояния, разного рода зависимости и даже синдром воспалённого кишечника.