Природный литий в питьевой воде может оказывать анти-суицидальное действие. К такому выводу пришли исследователи из Брайтонской и Сассексской медицинской школы и Института психиатрии, психологии и неврологии при Королевском колледже Лондона.
Ученые сопоставили исследования со всего мира и обнаружили, что в географических районах с относительно высокими уровнями или концентрацией лития в питьевой воде были соответственно более низкие показатели самоубийств.
У жертв этого расстройства почти в три раза возрастает риск самоповреждений и суицида. От синдрома страдает каждый 10-й американец и каждый 20-й житель Великобритании.
Исследование показало, что жертвы синдрома беспокойных ног почти в три раза чаще рискуют столкнуться с самоповреждениями или совершить попытку суицида. А значит, врачам-неврологам, которые занимаются лечением подобных пациентов, нужно обращать повышенное внимание на их психику. Очень распространенное неврологическое расстройство вызывает у людей непреодолимое желание двигаться, и особенно по ночам, когда они хотели бы отдыхать. При синдроме беспокойных ног возникают неприятные ощущения в нижних конечностях, которые исчезают только после того, как человек начинает их активно использовать, то есть ходить
Японские исследователи из Национального центра медицины Токио проанализировали данные касательно пищевых привычек более, чем 90 тысяч человек, собранные за 8,5 лет и выяснили, что увеличение потребления фруктов и овощей способно наполовину снизить риск самоубийств.Кроме того, полезные продукты содержат природные антидепрессанты, способствующие быстрому выходу из стресса
