Записи с меткой "психологическое здоровье"

Отказ от курения улучшает психическое здоровье

Отказ от курения улучшает психическое здоровье

Врачи лечащие людей с психическими расстройствами часто упускают из виду вредные привычки своих пациентов. В первую очередь они лечат депрессию, тревожные расстройства и злоупотребление психоактивными веществами. Однако новое исследование проведенное в Университете Вашингтона в Сент-Луисе (Washington University School of Medicine in St. Louis)

Делиться последними сплетнями полезно для психологического здоровья

Делиться последними сплетнями полезно для психологического здоровья

Такой вывод сделали психологи. Эксперты подсчитали: 85% женщин получают удовольствие, выслушивая подробности чье-то жизни, а каждой десятой трудно хранить тайну, пишет The Telegraph.

Притом, обсуждение последних сплетен повышает чувство единства с социумом и ощущение благополучия. По словам доктора Колина Гилла, сплетни активируют выработку гормонов вроде серотонина, снижают степень стресса и тревожности.