Психиатры рекомендуют ограничивать негативный информационный фон. Например, заменять просмотр телевизора прогулками, чтением книг, общением с друзьями. Если человек не умеет «фильтровать» негативный контент, то риск возникновения у него психических расстройств повышается. Об этом «РГ» рассказал главный психиатр Москвы, главврач Психиатрической клинической больницы №1 имени Н.А. Алексеева Георгий Костюк.
-
Комментарии
-
-
Последние записи
-
Техническая теплоизоляция: какие варианты работают в реальных условиях
-
Ученые назвали оптимальный режим тренировок для улучшения сна при психических расстройствах
-
Пять признаков того, что человек пребывает в хроническом стрессе
-
Психиатр Штань: мозг работает хуже после 35 лет из-за хронического стресса
-
Питомец и хронический стресс: как маленькие ритуалы снижают нагрузку на нервную систему
-