Регулярное потребление ультрапереработанных продуктов провоцирует снижение психологического благополучия и рост стресса. К этому выводу пришла группа ученых по итогам масштабного международного исследования. Работу опубликовали в журнале Frontiers in Nutrition.
Психолог Мари Кармен Браво предупредила, что любители отдыха на пляже могут столкнуться с психическими проблемами.
Как пояснила Браво, отпуск на море нельзя считать полноценным отдыхом. Дело в том, что головному мозгу для восстановления необходимо расслабиться, уточнила она. Однако на пляжах, по словам специалистки, невозможно это сделать из-за музыки, шума и большого количества баров.
Каждый из нас может столкнуться с трудными периодами в жизни, когда без советов профессионала не обойтись. Следующие 8 признаков говорят о том, что вам пора обратиться за психологической помощью.
Трудности с концентрацией
Если вам стало крайне сложно сосредоточиться на работе или учебе, это может говорить о наличии эмоциональных проблем.
Эндокринолог Наталья Мокрышева: иногда симптомы заболевания щитовидной железы бывает трудно отличить от психических проблем.
Эндокринолог Мокрышева рассказала, что может стать первым симптомом, указывающим на проблемы с щитовидной железой. Врач отметила, что болезнь щитовидки ассоциируется с негативными изменениями в производстве её гормонов: чаще всего речь идет о недостатке гормонов (гипотиреоз), но также возможно их избыточное выделение (гипертиреоз)
Эндокринолог Наталья Мокрышева: иногда симптомы заболевания щитовидной железы бывает трудно отличить от психических проблем.
Эндокринолог Мокрышева рассказала, что может стать первым симптомом, указывающим на проблемы с щитовидной железой. Врач отметила, что болезнь щитовидки ассоциируется с негативными изменениями в производстве её гормонов: чаще всего речь идет о недостатке гормонов (гипотиреоз), но также возможно их избыточное выделение (гипертиреоз)
Эндокринолог Наталья Мокрышева: иногда симптомы заболевания щитовидной железы бывает трудно отличить от психических проблем.
Эндокринолог Мокрышева рассказала, что может стать первым симптомом, указывающим на проблемы с щитовидной железой.
По мнению ведущих психологов, в наше время селфи стало неотъемлемой частью определенной субкультуры, которая объединяет всех владельцев гаджетов.
На сегодняшний день практически каждый человек фотографирует себя с помощью технологических новшеств. Однако, специалисты установили, что если подобным увлечением охвачены представители сильного пола, это может свидетельствовать о существовании нарушений в психологической сфере.
Анализ данных 135 000 участников — в том числе 19 000 человек, которые употребляли психоделические препараты, такие как ЛСД и галлюциногенные препараты — показывает, что их использование не повышает риск развития проблем с психическим здоровьем.
Ученые из норвежского университета в Тронхейме проверили, как на психическое здоровье влияют психоделические препараты.
Подсознание человека делает подсказки, которые могут помочь уберечься от проблем с физическим и ментальным здоровьем. К примеру, о проблемах с психикой могут свидетельствовать некоторые сны.
Эксперт по сновидениям Лори Куинн Левенберг назвала несколько сюжетов, которые должны насторожить человека.
Беременные женщины с психическими расстройствами имеют меньше шансов бросить курить до родов по сравнению с беременными женщинами без подобных проблем, сообщают исследователи из Королевского колледжа в Лондоне.
Исследователи наблюдали 400 беременных женщин, которые курили во время беременности с января 2010 года по май 2011 года.
