До недавнего времени депрессию из-за плохой информированности даже не считали за болезнь. Между тем, она является хроническим, серьезным заболеванием, нуждающимся в длительном лечении.
Характерные симптомы депрессии
Основные симптомы депрессии: снижение интереса к жизни, чувство постоянной усталости, вялость, неспособность испытывать радость, печаль, низкая самооценка
Не так давно ученые сделали заявление относительно того, что сладкие диетические напитки связаны с повышенным риском депрессии. Это показало исследование более 250000 американцев. Чем чаще человек пил диетическую газировку, тем чаще он страдал от депрессии.
В чем причина данной закономерности, специалисты сказать не смогли. А вот если человек выпивал ежедневно по 4 чашки кофе, то он, напротив, на 10% реже получал диагноз «депрессия». Но четыре стакана или банки газировки и подслащенного сока повышали вероятность расстройства на треть.
Строгая диета способна вызвать у человека состояние, в котором он будет постоянно подвержен сильным стрессам. Удаление из рациона жирных продуктов или сладостей приводит к тому, что в мозге начинают происходить химические изменения. К такому выводу пришла группа ученых из Монреальского университета.
Во время опытов, которые ученые проводили над лабораторными животными, выяснилось, что нейрохимические процессы в мозге подопытных мышей
Чрезмерные рабочие нагрузки у людей, занимающих невысокие должности, повышают риск развития тяжёлого депрессивного расстройства (ТДР). К такому выводу пришли учёные из Колледжа королевы Марии при Лондонском университете (Великобритания).
Они проанализировали собранные за десять лет сведения о 7 732 участниках исследования Whitehall II. За эти годы у испытуемых трижды оценивалась степень рабочей нагрузки и трудовой социальной поддержки, а глубина депрессии — один раз.
Ученые проследили связь между тяжестью ноши и психологическим состоянием.
Тяжёлые сумки могут привести к депрессии. К такому выводу пришли китайские и сингапурские психологи в ходе исследования.
Учёным удалось установить, что необходимость переноса тяжёлых объектов погружает человека в депрессивные мысли на уровне подсознания.
Британские ученые установили, что чувство вины играет одну из ключевых ролей в развитии депрессии.
Таким образом, ученые подтвердили постулаты Зигмунда Фрейда, установив, что головной мозг человека, находящегося в депрессии или склонного к этому расстройству, характерным образом реагирует на чувство вины в сравнении с людьми, не подверженными ей.
Все мы в большей или меньшей степени знаем, что такое депрессия. В наиболее обыденном понимании – это ощущение подавленности и плохое настроение, которые возникают по причине различных проблем в личной жизни или на работе, носящих долговременный характер, или же если таковой характер приобретают их последствия.
Вполне возможно, что любители фастфуда рискуют заработать на такой пище депрессию. Это утверждают исследователи из Университета Лас-Пальмас де Гран Канария и Университета Наварры (Испания), основательно изучившиe эту тему.
Тем не менее, в статье, опубликованной этими учеными на страницах журнала «Public Health Nutrition», ничего не говорится о прямой причинно-следственной связи между пищей фастфуд и появлением депрессии. Исследователи обнаружили лишь то, что такой способ питания ассоциируется с большей вероятностью появления депрессии: этот риск увеличивается на 51%.
Все мы в большей или меньшей степени знаем, что такое депрессия. В наиболее обыденном понимании – это ощущение подавленности и плохое настроение, которые возникают по причине различных проблем в личной жизни или на работе, носящих долговременный характер, или же если таковой характер приобретают их последствия.
Герой веселой кинокомедии, маленький мальчик, оставшийся один дома, не предавался унынию, но в реальной жизни все по-другому. Финские ученые утверждают, что длительное одиночество является мощнейшим фактором, способным вызвать тяжелую депрессию.
Одинокая жизнь может довольно быстро привести к депрессии даже физически здоровых людей трудоспособного возраста – к такому выводу пришли исследователи из Института по изучению профессиональных заболеваний Финляндии (Finnish Institute of Occupational Health), которые изучали распространенность приема антидепрессантов среди жителей страны.
