Записи с меткой "позитивный эффект"

Почаще повторяйте: я могу быть счастливым

Почаще повторяйте: я могу быть счастливым

Медитация и самовнушение давно продемонстрировали свои колоссальные возможности в борьбе с курением и в лечении неврозов. Но как работает головной мозг у медитирующих людей, и с чем связан позитивный эффект медитации, до сих пор было неизвестно. Сейчас узнать и увидеть, как действует медитация, можно на снимках мозга.

Исследователи из Йельского университета (США) обследовали с помощью магнитно-резонансной томографии работу головного мозга во время этой процедуры, рассказывает журнал «Proceedings of the National Academy of Sciences».