С наступлением зимы уровень тревожности у людей может увеличиваться из-за холода и дефицита света. Об этом рассказала психолог и преподаватель психологических дисциплин Наталья Безус.
«Во-первых, холод воздействует на физиологию организма. Снижение температуры активирует симпатическую нервную систему, ускоряя сердцебиение и повышая уровень адреналина», — объяснила она.
