Влияние стресса на организм
Постоянный стресс нарушает работу всех систем организма, в том числе:
Нервной – стресс активирует симпато-адреналовую систему, которая выделяет гормоны адреналин, норадреналин. При длительном воздействии они могут вызвать нарушения сна, бессонницу, тревогу, депрессию, панические атаки, снижение памяти и внимания.
