Стресс – это реакция человека на разнообразные воздействия, необязательно экстремальные. Свадьба, например, тоже стресс, да еще какой!
Вообще, стресс – прекрасный тренажер для организма. В ответ на напряжение (именно так в переводе с французского звучит слово “стресс”) в кровь выбрасывается адреналин, мобилизуются защитные силы, улучшается работа сердца.
Но почему же врачи утверждают, что стресс – причина едва ли не всех болезней?
