Ребёнок старше года нуждается в молочных продуктах, как и раньше. В сутки ему нужно скармливать до шестисот миллилитров молока, молочных супов или каш. Также помните и о кисломолочных продуктах. Ведь сыр и творог — это отличные источники жиров, белков и кальция. Творог необходимо делать самим или брать с молочной кухни, сыр покупайте некопченый и неострый. Сметану можно добавлять в супы или делать из неё соусы.
-
Комментарии
-
-
Последние записи
-
Как себя вести, если молодая мать страдает депрессией?
-
Кризис среднего возраста у женщины: как побороть комплексы?
-
Вредные привычки: патологическая ложь
-
Автоковрики EVA для Toyota: от Yaris до Land Cruiser — почему каждой модели нужен свой шаблон
-
Зрелость без скуки: как сохранить стиль и уверенность
-