Записи с меткой "побороть страхи"

Как побороть свои страхи и фобии?

Как побороть свои страхи и фобии?

Человеку свойственно бояться, опасаться за свою жизнь. Это своеобразный защитный механизм, который работает у всех здоровых людей. Но если человек не может справиться со своим страхом, и этот страх мешает ему жить — это уже патология. О фобиях и о том, как с ними бороться, в эфире «Утра России» рассказал психолог Александр Макаров.

«Принципиальное отличие страха от фобии в том, что страх — это норма, а фобия — это уже патология. Это диагноз. Страхи есть у всех, мы не можем быть бесстрашными.