В случае возникновения конфликтных ситуаций или абьюзивных отношений в рабочем коллективе важно не принимать поспешных решений. Об этом рассказала психолог Елена Панина.
По словам эксперта, при возникновении спорных ситуаций на работе увольнение является крайним методом решения проблемы. В первую очередь необходимо жестко обозначить свои личные границы, зафиксировать все нарушения и обратиться за поддержкой.
После расставания, тяжелого и не очень, должно пройти время. Оно не только лечит, но и помогает создать благодатную почву для новых отношений. Но готовы ли вы к ним? Эксперты отмечают 16 признаков того, что вы снова можете начинать встречаться.
Мечты сбываются! Вы встретили свою «половинку», начали жить вместе, планируете или уже создали семью. Но отношения почему-то не складываются. Что тому виной и что делать, чтобы все исправить?
1. Вы не готовились к свадьбе
Часто именно женщины кидаются на своего партнера и говорят, что он «токсик». Только вот прекрасная половина человечества ведет себя порой не лучше. Причем, токсичность порой бывает не явной, а скрытой.
Чаще она прячется в привычках, фразах и моделях поведения, которые кажутся «нормальными». Но нормальными для кого? Для нас? А партнер может терпеть годами, но потом терпение лопается, а женщина не понимает, что сделала не так. Вместе с психологом Аленой Сеницкой разбираемся в токсичных женских привычках, которые отравляют жизнь мужчинам.
Инфантильный мужчина по паспорту давно не ребёнок, однако сохранил детские привычки и восприятие жизни. Находясь в отношениях с таким человеком, женщина невольно оказывается в роли мамы, а не жены. Психолог Евгений Богданов рассказывает о причинах подобного поведения партнёра и о том, стоит ли создавать с ним семью.
Есть девушки, которых буквально преследует невезение в личной жизни. Вроде и внешне привлекательные, и характер покладистый, а мужчины от них сбегают, едва появившись. Каких только объяснений ни придумывают несчастливицы — это и венец безбрачия, и чей-то сглаз, и расхожее утешение «нормальных мужиков не осталось». И мало кто задаёт себе вопрос: а может, дело во мне?
Вы когда-нибудь замечали за собой, что бросаете всё ради помощи другому — даже если вас об этом не просили? Что чувствуете себя ненужным, если не занимаетесь спасением партнёра от какой-нибудь из бед? Что ваша самооценка напрямую зависит от того, насколько вы полезны другим? Если да, то, возможно, вы испытываете синдром белого рыцаря — то есть приняли на себя благородную на первый взгляд, но глубоко токсичную ролевую модель.
Социофобия — это тревожное расстройство, которое сильно осложняет жизнь человека, затрудняя общение с окружающими, в том числе и с близкими людьми. Подробнее о природе этого состояния рассказали Сычова Татьяна Викторовна врач-психотерапевт, руководитель центра персонализированной психотерапии и психиатрии ЭмоциУМ, и Белов Лев, врач-психотерапевт, судебно-психиатрический эксперт центра персонализированной психотерапии и психиатрии ЭмоциУМ.
Каждый человек хочет любить и быть любимым. При этом возраст и пол не имеют никакого значения. Но как же сложно найти настоящую любовь, а еще тяжелее уберечь эту хрупкую вазу. Ведь разбитое не склеится, а даже если такое и возможно, то трещины останутся навсегда. Поэтому стоит задуматься о том, как сохранить отношения. Ведь пары распадаются в основном из-за того, что «гаснет» искра. И для того, чтобы не столкнуться с горечью потери, нужно тщательно проводить работу над собой, а также стараться постоянно удивлять партнера и поддерживать его интерес.
Наверняка среди ваших знакомых найдутся такие женщины, которые очень умны, красивы, успешны, но при этом одиноки. Но почему так случается, что практически идеальная женщина не может найти себе мужчину своей мечты? Существует много причин, по которым яркие и интересные женщины остаются в гордом одиночестве, а вот обыкновенные девушки, которые в толпе других просто незаметны, удачно выходят замуж, рожают детей и живут со своей семьей счастливо. Какие же это причины?
