За долгие летние каникулы мы отвыкли от суматохи, когда всей семье нужно собраться (кому на работу, кому в школу, кому в детский сад), позавтракать и, главное, не опоздать. Справиться с утренней спешкой вам помогут наши советы.
1. Вечер накануне должен быть продуктивным
По мнению психологов, от привычки опаздывать избавиться нельзя – ее только можно изменить или заменить. Опоздание как лишний вес: полностью перестроить свою конституцию невозможно, но, придерживаясь диеты и разумных правил питания, нетрудно держать себя в форме. Подойдите к проблеме комплексно: дело не в опозданиях, а в правильной организации рабочего времени. Попробуйте «перекодировать» негативную ситуацию в позитивную.
