Ученые установили, что «заедание» стресса калорийной пищей запускает более интенсивные процессы ожирения в организме.
Исследователи из Института медицинских исследований Гарвана (Австралия) опубликовали в журнале Cell Metabolism отчет о своем эксперименте. Он показал, что употребление одинаковой по калорийности пищи в состоянии стресса и в спокойной обстановке по-разному влияет на жироотложение в организме – еда, поглощаемая при стрессе, сильнее увеличивает избыток жира.
Австралийские исследователи изучили влияние на человека рациона и внешних факторов вроде эмоционального состояния. Оказалось, что употребление высококалорийных блюд во время стресса способно вызвать проблемы с лишним весом.
Ученые из Австралии провели исследование взаимосвязи пищевых пристрастий и уровня стресса. Целью экспертов было установить, влияет ли эмоциональный фактор на излишний вес. В ходе научной работы специалисты проанализировали состояние различных частей головного мозга у мышей.
Стресс из-за напряженной работы приводит к депрессиям, тревожным состояниям и алкоголизму. А это повышает опасность и для пациентов.
Британская медицинская ассоциация провела опрос более 4 300 медиков, который дал безрадостные результаты. Оказалось, что стресс из-за напряженного графика работы и постоянное эмоциональное напряжение толкает многих специалистов в области медицины к депрессиям, тревожным состояниям и злоупотреблению алкоголем. К последнему врачи прибегают в надежде расслабиться.
Обычно при возникновении острого стресса люди редко задумываются о том, откуда он взялся. А ведь нервное напряжение накапливается постепенно из-за воздействия определенных раздражителей. Формально их можно поделить на две категории: глобальные и мелкие. Глобальные факторы стресса – это плохие отношения с родственниками, второй половинкой, финансовые проблемы, жизненная нереализованность и неопределенность. Иначе говоря, это то, что нельзя разрешить сиюминутно. А есть мелкие, бытовые источники стресса. Это ежедневные привычки, которые производятся автоматически либо с целью получения сиюминутного удовольствия. Избавляться от них можно и нужно.
Исследованием в этой области занимались научные специалисты из Гейдельбергского университета, который располагается в Германии. Учёные изучили данные о состоянии здоровья более чем 300 матерей и их новорожденных младенцев. Во время сбора информации и ее анализа эксперты учитывали такие сведения, как перенесенные роженицами во время планирования зачатия и беременности стрессы.
В результате исследовательской работы оказалось ,что те дети, родительницы которых испытывали стресс или психологическое напряжение во время вынашивания ребенка, были сокращены теломеры.
В обществе укрепилось мнение, что от послеродовой депрессии могут страдать только матери. Учёные решили проверить, на самом ли деле это так и провели исследование, по результатам которого выяснилось, что молодые отцы так же подвержены послеродовой депрессии, как и матери.
Чтобы собрать данные для своей научной работы, специалисты прочитали большое количество форумов, сайтов и сообществ, в которых молодые отцы делились своими проблемами.
Диетологи из Великобритании Королевского общества здравоохранения провели национальный опрос, в котором приняло участие больше 3 тысяч взрослых людей. После чего выяснилось, что 7 из 8 женщинам не хватает основных минеральных веществ в организме. Такая же проблема выявлена и у 5 из 8 мужчин. Из-за этого с каждым годом все больше людей сталкиваются с бесплодием, иммунным сбоями, хронической усталостью, слабостью мышц и снижением плотности костной ткани.
Женщины в возрастной категории 20-30 лет страдают от недостатка меди, магния и калия.
Исследователями были проанализированы данные о более чем 670 тысячах пациентов.
Исследование ученых из Канады и США показало, что пациенты, лечащие раковые заболевания, реже остаются в живых, если еще ранее у них возникали психические расстройства. Своими данными специалисты поделились в публикации British Journal of Cancer.
В результате они пришли к заключению о том, что психическое здоровье раковых пациентов коррелирует с показателями их выживаемости при терапии – имевшиеся еще в прошлом ментальные проблемы мешают таким пациентам выживать.
Существует общепринятое мнение о том, что прослушивание музыки стимулирует творческую деятельность, поэтому люди креативных, «умственных» профессий часто работают в наушниках по любимые мелодии. Но исследование ученых из университетов Центрального Ланкашира (Великобритания) и Евле (Швеция) показало: подобное мнение о пользе музыки ошибочно – на самом деле фоновая музыка ухудшает творческие способности.
Исследование британских специалистов, о котором рассказало издание Sage Journals, завершилось выводом о том, что современные люди все чаще оказываются жертвами перфекционизма – душевного расстройства, для которого характерно страстное стремление к совершенству, завышенным стандартам. С 1990 года в мире стало в несколько раз больше перфекционистов, как мужчин, так и женщин, заявили ученые.
