По словам доктора Амита Соода из Клиники Майо, для счастья не нужны деньги, здоровье или успех. Путь к счастью — разработанная ученым четырехступенчатая программа, рассчитанная на 10 недель. Амит Соод уверен: счастье на 40-50% зависит выбора, который делает человек, и того, на чем он фокусируется
Предыдущие исследования показали, что человеческий мозг запрограммирован на то, чтобы замечать негатив
Патологический «нервяк» на работе, плохая экология, несоблюдение условий труда драматически укорачивают век современного менеджера. А пожить-то хочется! Психическое и физическое здоровье в ваших руках. Интересно? Тогда читаем десять несложных рекомендаций и испытываем на себе. Хуже точно не будет.
Как справедливо указывал в одной из своих статей на E-xecutive постоянный автор
Что такое счастье каждый человек понимает по-своему. Некоторые хотят быть здоровыми, другие богатыми, хотят иметь хорошую работу, любовь, детей, возможность путешествовать. Человеческая натура не дает насладиться моментом, если мечта достигнута, ему хочется уже что-то другое, и он снова чувствует себя тоскливо
Попробуйте вспомнить, что вы чувствовали, получив то, к чему стремились
Хочешь быть счастливой? Всего 8 привычек помогут тебе в этом.
Счастливые люди:
1. Не беспокоятся о том, что другие думают о них
Не позволяют негативно настроенным людям влиять на их самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все стекает с них, как с гуся вода.
