Записи с меткой "недосыпание"

Ученые: недосыпание может привести к рискованным поступкам

августа 22, 2018   Нет комментариев
Ученые: недосыпание может привести к рискованным поступкам

Журнал Annals of Neurology опубликовал статью, в которой рассказывается о исследованиях в области сна и влиянии постоянных недосыпаний на поведение человека.
В эксперименте исследователей из цюрихского университета принимали участие 14 студентов. В процессе исследования молодым людям нужно было в течение нескольких дней играть в игру, в которой можно было получить небольшое вознаграждение или рисковать, в надежде сорвать огромный куш.

Новость полностью »

Недосыпание перед работой может довести до истерики

октября 07, 2013   Нет комментариев
Недосыпание перед работой может довести до истерики

О пользе здорового сна для организма известно всем. Однако, по утверждению ученых, хронический недосып сказывается не только на физическом здоровье, но и эмоциональном состоянии человека. Причем не самым лучшим образом.

“Когда мы лишаем организм сна, мозг как будто возвращается к более примитивным формам функционирования, в частности, это плохо отражается на контроле за эмоциями”, – отметил автор последнего исследования на тему влияния недосыпа на человеческие эмоции

Новость полностью »

Недосыпание действует на организм так же, как и стресс

июля 02, 2012   Нет комментариев
Недосыпание действует на организм так же, как и стресс

Серьезный недостаток сна приводит в действие иммунную систему, имитируя немедленную реакцию иммунитета на воздействие стресса на организм. К такому выводу пришли голландские и британские ученые, которые надеются, что результаты их работы помогут объяснить связь между хроническим недосыпанием и проблемами со здоровьем.

Исследователи из Нидерландов и Великобритании сравнивали анализы на количество белых кровяных телец у здоровых мужчин в нормальных условиях и в условиях крайнего недосыпания.

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии