Записи с меткой "накопление стресса"

Как препятствовать накоплению стресса

февраля 24, 2015   Нет комментариев
Как препятствовать накоплению стресса

Жизнь полна стрессов. Постепенно накапливающиеся негативные эмоции — главная причина возникающих у нас чувства неудовлетворенности и усталости от жизни. Со временем эти переживания запросто могут привести к нервному срыву или депрессии. Чтобы сохранить свое здоровье и радость жизни, необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями и следить за своим физическим и психологическим состоянием.

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии