Записи с меткой "молочные продукты"

Здоровое диетическое питание

Здоровое диетическое питание

В повседневной жизни о пользе здорового питания рассказывают многие врачи и диетологи, вскользь упоминая о том, что рацион должен состоять из сбалансированных белков, жиров и углеводов. К сожалению, мало кто рассказывает о том, то конкретно должно входить в каждодневный рацион человека. На сегодняшний день достоверно известно, что не должно входить в питание: молочные продукты и злаки. Разберём каждую группу подробнее и узнаем чем они вредят здоровью человека

У переживших рак груди повышается риск смерти от жирных молочных продуктов

У переживших рак груди повышается риск смерти от жирных молочных продуктов

Молочные продукты с достаточным процентом жирности могут повысить вероятность смерти у людей, которые в прошлом пережили рак груди. Ученые американской организации впервые провели тестирование уровня потребления продуктов из молока после утверждения диагноза «рак груди».

Ученые нашли лекарство от депрессии

Ученые нашли лекарство от депрессии

Как известно, кисломолочные продукты могут помочь человеку при многих болезнях, а некоторые даже излечить их вовсе от них. Так, кефир и йогурт способны не только повышать иммунитет, но и лечить от стресса и депрессии. Такое необычное свойство, по мнению ученых, имеют пробиотические бактерии, содержащиеся в этих молочных продуктах. Полезные свойства пробиотиков выявили исследователи из ирландского Университетского колледжа в Корке вместе с коллегами из канадского Университета Макмастера, проводя исследования с мышами.