Паническая атака – это своеобразное психическое состояние, сопровождающееся навязчивым мучительным чувством необъяснимой тревоги и страха, природу которого часто понимают неправильно. Некоторые люди ошибочно паническими атаками называют обычное чувство нервозности, хотя это два совершенно разных состояния. Также распространено неверное мнение, будто ПА страдают исключительно чрезмерно чувствительные и слабые люди. А некоторые и вовсе путают приступы панических атак с агорафобией (боязнью открытого пространства и мест скопления большого количества людей). Если вы или кто-то из ваших близких страдает паническими атаками, эта информация поможет разобраться, что является правдой о ПА, а что – вымыслом.
Записи с меткой "мифы"
Паническая атака
Феномен панической атаки известен давно, но ее причины до конца не выяснены. Установлено, что более 30% людей хоть раз в жизни становятся жертвами весьма неприятного явления: без всяких на то причин у них возникает ощущение ужаса, сопровождающееся учащенным сердцебиением, дрожью и ознобом либо внезапным жаром, повышенным потоотделением, стеснением дыхания, головокружением, тошнотой. Для приступа характерна частичная утрата связи с реальностью: человек испытывает страх смерти, хотя никакой опасности для его жизни в действительности нет. Симптомы появляются внезапно и сохраняются в течение 15-20 минут. У некоторых больных такие приступы повторяются неоднократно, ухудшая общее состояние здоровья, осложняя течение хронических недугов и серьезно снижая качество жизни. Однако специалисты разработали приемы, помогающие контролировать состояние панической атаки и минимизировать ее неприятные проявления
Мифы о депрессии: 5 утверждений, которые не всегда соответствуют действительности
Депрессия — это не болезнь
Это миф. В международную классификацию болезней включены разные формы депрессии — депрессивный эпизод, рекуррентное депрессивное расстройство, биполярное расстройство. Однако, как ты заметила, психологические заболевания корректно называть расстройствами, поскольку у них роль биологических факторов не всегда доминирующая.
Специалисты развенчали восемь мифов о депрессии
Специалисты опровергли восемь распространенных и весьма опасных мифов о депрессии.
На первом месте — заблуждение о том, что депрессия является проявлением жалости к себе. Эксперты напоминают, что депрессия — это болезнь и больной часто просто не может изменить свое состояние.
Вторым мифом является утверждение, что депрессия — надуманная болезнь. Ученые провели ряд исследований и с уверенностью заявляют, что депрессия — настоящее серьезное заболевание, представляющее угрозу для жизни и здоровья.
10 мифов о депрессии
Большинство людей не принимают окружении плохое настроение или антипатию, как признак депрессии. Виной всему сложившиеся об этом душевном недуге мифы и предрассудки.
1. Депрессия — это не болезнь и она не опасна Замечая у знакомого плохое, грустное настроение, человек решает, что это предрассудки или временное явление. Ни грусть, ни плохое настроение не появляются просто так. Депрессия считается болезнью потому, что в процессе развития она изменяет реакции организма и может привести к более серьезным психическим расстройствам.
Пять мифов об антидепрессантах
В России к больным депрессией до сих пор относятся настороженно: многие, принимая антидепрессанты, сталкиваются с непониманием со стороны близких, а иногда сами не уверены, стоит ли их принимать. Разберем самые популярные мифы об антидепрессантах.
Миф 1. На антидепрессанты можно подсесть, как на наркотик
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) обычно назначаются врачами в качестве антидепрессантов для лечения депрессии или тревожности. По данным исследований, они не должны вызывать привыкания.
7 фактов о депрессии
Термин депрессия получил широкое распространение, но мало кто вникал в его научных смысл. Эти семь фактов о депрессии помогут сберечь душевное здоровье и оказать помощь своим близким.
Термин депрессия достаточно распространен, сейчас модно говорить, что ты в депрессии, предполагая под этим расстройство по пустяковому поводу или банальную скуку. Страдающие от настоящей депрессии люди могут нанести огромный вред самим себе и окружающим, это не модно и не смешно.
Пять мифов о депрессии
От депрессии страдают порядка 300 миллионов человек на нашей планете. От неё практически не скрыть — болеют и взрослые, и дети. Заболевание крайне распространено, но довольно часто бывает так, что люди просто не знают и путают недуг с чем-то другим или вообще игнорируют симптомы.
Чтобы этого не происходило, нужно знать всю правду о депрессии.
Миф №1: депрессия бывает у каждого время от времени
Аллергия: обычное лечение и мифы
Каждый год один из пяти человек в Великобритании проходит курс лечения от аллергии. 193 миллиона пациентов ежегодно имеют аллергические проблемы. Аллергические состояния включают астму, сенную лихорадку, некоторые виды экземы и пищевой аллергии
Врач развеял мифы о сезонной депрессии
Психотерапевт Александр Федорович рассказал «360», что мнение о существовании депрессии, которая развивается осенью и весной, ошибочно.
По мнению эксперта, депрессия не может проявляться в конкретный временной период. «Наступление депрессии весной и осенью — сказка, фантазия человека», — Александр Федорович.
Осенью депрессии не может быть в принципе, поскольку за лето человеческий организм набирается сил и прекрасно себя чувствует в осеннее время
