Названы основные методы борьбы с депрессией. Плохое настроение бывает у каждого и обязательно сменяется хорошим, а депрессия – это заболевание, которое требует серьезного лечения. Как же различать эти состояния?
Все мы время от времени унываем, злимся, бываем чем-то расстроены или раздражены.
