Любая когнитивная нагрузка позволяет улучшить работу памяти и мозга в целом. Один из способов — метод Айвазовского, при котором нужно несколько минут смотреть на пейзаж или интерьер, а затем закрыть глаза и попытаться воспроизвести картину в памяти. Об этом рассказала профессор кафедры нейро- и патопсихологии развития факультета клинической и специальной психологии МГППУ, ведущий научный сотрудник ФГБНУ «Научный центр психического здоровья» (отдел гериатрической психиатрии) Ирина Рощина.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
-
Последние записи
-
Как сохранить отношения и перестать ревновать. 7 советов
июня 25, 2025 -
3 простых привычки, которые помогут вам перестать волноваться
июня 25, 2025 -
Как преодолеть проблемы в отношениях?
июня 25, 2025 -
Как подружиться с родней мужа?
июня 24, 2025 -
Почему мужчина ищет спутницу жизни, похожую на свою мать
июня 24, 2025
-