Каждый из нас ежедневно подвергается воздействию стресса в разных его проявлениях. Напряженная рабочая обстановка, размолвки или ссоры с близкими и друзьями, выполнение домашних дел – все это может вызвать стресс, который и приводит к неподвижности и напряжению мышц. Существуют определенные техники массажа, который применяются для снятия стресса, расслабления мышц.
