Записи с меткой "массаж против стресса"

Лечебный массаж против стресса: ищем нужные точки

октября 19, 2012   Нет комментариев
Лечебный массаж против стресса: ищем нужные точки

Лечебный массаж снимает усталость, помогает бороться с осенней хандрой, нервозностью. Как же делать массаж? Какой методикой воспользоваться? С чего начать? При бессоннице, например, поможет следующая методика. Утром после умывания на определенные точки наносится масло зверобоя, затем это место растирается зубной щеткой. Прежде чем приступать к массажу, подождите минуту, чтобы масло впиталось. На какие точки нажимать при общей утомляемости, апатии и вялости, которые мешают работать?

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии