Первая линия обороны — это прописанные врачом лекарства, но некоторые натуральные средства тоже могут помочь облегчить депрессию.
Почти восемь процентов взрослых людей каждый год сталкивается с серьезным депрессивным эпизодом, и очень многие из них не обращаются за помощью к врачам. Учитывая, какое разрушительное влияние может оказать депрессия на жизнь, пожалуйста, обратитесь к психиатру, если вы сталкиваетесь со следующими симптомами:
Подавленность
Заторможенность
Ботокс второй раз доказал эффективность в лечении депрессии. Как это работает?
Мы писали, что в 2015 году исследователи из Университета Техаса сделали обзор, в котором зафиксировали снижение или исчезновение симптомов депрессии после косметической инъекции ботулотоксина. Ещё пять лет назад учёные связывали это с механизмом обратной связи: нет морщин — нет проблем. Разглаженный лоб “имитировал” хорошее расположение духа и напоминал, что нет повода для печали.
Характерный синий цвет снижает выраженность депрессии у людей, столкнувшихся с сотрясением мозга. Таковы предварительные результаты исследования ученых из Университета Аризоны.
Небольшое по масштабам, но многообещающее исследование американских ученых показало некоторые интересные возможности лечения распространенных симптомов сотрясения мозга. Воздействие на людей с умеренными травмами мозга синим светом каждое утро снижает такие побочные эффекты сотрясений, как депрессия и нарушения сна.
Воздействие электрическим током на определенные зоны мозга может помочь вылечиться пациентам с тяжелой формой депрессии, которую не получается вылечить с помощью лекарств, считают канадские исследователи.
Ученые провели исследование, в котором приняли добровольное участие 20 человек, находящихся в тяжелом состоянии депрессии.
Согласно результатам исследований доктора Джона Бартоломью из лаборатории спортивной психологии из Техасского университета, достаточно получасовых занятий на бегущей дорожке, чтобы добиться серьезного улучшения состояния здоровья пациентов с большими депрессивными расстройствами.
Получасовая прогулка, которая вызывала учащение сердечных сокращений до 70% от максимального возрастного допустимого предела, повышала энергичность и благополучие пациентов.
Световая терапия помогает справиться с зимней депрессией и заметно улучшает настроение людей, чувствительных к сезонным изменениям, считает шведский физиотерапевт Сесилия Растад из Центра клинических исследований города Фалун в северной Швеции.
Как сообщает пресс-служба Уппсальского университета, вывод об эффективности этого вида терапии исследовательница сделала в своей диссертации, где приводятся результаты анализа воздействия света на состояние 50 человек — 40 женщин и 10 мужчин.
Депрессия – это психическое заболевание, сопровождающееся апатией, плохим настроением и пониженным стремлением к жизни. Депрессии подвержены как мужчины, так и женщины. Это могут быть взрослые люди, а могут быть дети. Чаще всего этому заболеванию подвергаются люди, достигшие 60 лет. В пожилом возрасте люди тяжелее переносят это заболевание. Причем женщины легче поддаются это заболеванию, нежели мужчины.
Психолог Наталья Царенко объяснила, почему во время затянувшихся холодов у некоторых из нас появляется депрессия и как от нее избавиться.
Многие из нас путают осеннюю хандру с сезонной депрессией. На самом деле депрессия – это заболевание, которое включает в себя не просто упадок сил и настроения. Это состояние, сопровождающееся потерей сна
Артефакты в нашей памяти в конечном счете помогут разработать новые методы лечения депрессии, аутизма, а также ряд других патологий.
Используя уникальную технику, команда под руководством ученых из Университета Брауна смогли заставить добровольцев воспринимать объекты как красные, в то время как они были на самом деле черно-белыми – и участники даже не догадывались об этом.
Согласно результатам последних исследований установлено, что от депрессивного состояния может избавиться только двое из пяти больных.
К таким вводам пришли ученые из Торонтского университета после того как изучили сведения более чем 2500 добровольцев проживающих в Канаде и страдавших от депрессивных состояний в определенный момент их жизни.
