Небольшое пилотное исследование показало, что «кето»-диета может помочь людям с депрессией.
Исследователи сообщили в журнале Translational Psychiatry, что симптомы депрессии снизились примерно на 70% среди небольшой группы студентов колледжа, которые соблюдали кетогенную диету в течение как минимум 10 недель.
