Записи с меткой "калории"

Хотите съедать меньше калорий – уберите зеркало, советуют психологи

Хотите съедать меньше калорий – уберите зеркало, советуют психологи

Пища, принимаемая перед зеркалом, кажется вкуснее. Поэтому человек может съесть намного больше, находясь в комнате с зеркалами, чем в помещении без них. Эксперимент провели японские исследователи. В исследовании приняли участие добровольцы в возрасте от 68 до 21 года, которые употребляли попкорн (воздушную кукурузу) с разным вкусом – сладким и соленым. В 100 грамма попкорна содержится 375 калорий. Добровольцы принимали пищу в разных комнатах: в пустом помещении, помещении с зеркалами и перед стеной с собственными фотографиями.