Вы часто беспокоитесь. Вы расстраиваетесь, потому что одна или несколько из основных сфер жизни у вас не ладится: деньги, здоровье, работа, семья, любовь … Ваше сердце бьется быстрее, ощущаете быстрое и короткое дыхание, ваш ум воображает катастрофу… Если у вас наблюдается тревожное расстройство, вам не нужно употреблять лекарственные препараты
Записи с меткой "как успокоить нервы"
Каким способом можно эффективно успокоить свои нервы
Каким способом можно эффективно успокоить свои нервы. Сессия на носу, речь на публике толкать надо, злой начальник вызывает. Нервы натянуты как на электрогитаре! Как тут не нервничать?! Очень просто! Есть 3 железных упражнения, которые помогают успокоиться всего за минуту.
