Записи с меткой "изменить себя"

7 вещей, которые никогда не поздно начать делать

7 вещей, которые никогда не поздно начать делать

Чем старше мы становимся, тем ярче осознаем, как быстротечно и неумолимо время и насколько сильно в нас желание запечатлеть каждое мгновение жизни. Мы начинаем принимать плохие дни и ценить даже печальный опыт. Но многие из нас приходят к этим мыслям позднее, чем хотелось бы, уже успев растратить собственную энергию на совершенно ненужные вещи.

Начни новую жизнь, не дожидаясь понедельника: советы

Начни новую жизнь, не дожидаясь понедельника: советы

Человек, по природе своей — существо дуалистическое и противоречивое. С одной стороны, его поведение диктуется заложенными в нём природными инстинктами, тайнами подсознания, с другой — регулируется выработанными на протяжении тысячелетий нормами общественного поведения. Эти два начала находятся в постоянном противоборстве, следуя закону единства и борьбы противоположностей

Стресс? Измените себя и вы легко противостоите ему

Стресс? Измените себя и вы легко противостоите ему

Действительность предъявляет к нам высокие требования. Стрессы испытывают все. На работе аврал за авралом, начальник на взводе, дома не расслабляемся и срываемся на близких. Часто не высыпаемся и чувствуем себя «разбитыми». Из-за нервного напряжения появляются головные боли, неприятные ощущение в желудке, сердечные спазмы и другие недомогания.