Давно известно, что морская рыба является очень полезным продуктом в питании человека. Особенно полезны в этом отношении жирные сорта морской рыбы, так как в их мясе содержится большое количество полиненасыщенных кислот. Эти соединения являются незаменимыми в питании людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Регулярное употребление в пищу жирной морской рыбы является эффективной профилактикой заболеваний сосудов и сердца. В дополнение ко всему, полиненасыщенные жирные кислоты обладают укрепляющими иммунитет свойствами, являются природными антиоксилантами и снимают обострения воспалительных процессов.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
-
Последние записи
-
Скажите «спасибо» всем своим бывшим
июня 06, 2025 -
Как красиво отшить парня?
июня 06, 2025 -
Какие женщины нравятся мужчинам
июня 06, 2025 -
5 вещей, которые улучшат твою жизнь
июня 05, 2025 -
Как женщине избавиться от одиночества
июня 05, 2025
-