Учёные установили, что между рационом человека и его когнитивными способностями есть связь. Правильное питание ассоциировано с лучшим состоянием нервной системы и мозга, а увлечение фастфудом приведёт к снижению умственной активности. При этом питание только один из факторов, влияющих на состояние мозга. Так, ему очень вредит монотонность, выполнение изо дня в день одинаковых задач — в этом случае незадействованные нейронные цепочки просто отмирают.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Психолог объяснила благотворное влияние колыбельных на развитие детей
июля 26, 2024 -
Психолог назвала условия для разрешения подростку сделать пирсинг
июля 26, 2024 -
Психолог рассказал о негативном влиянии гиперопеки на ребенка
июля 26, 2024 -
Психолог дала советы по поиску хобби для ребенка
июля 25, 2024 -
Врач рассказала о способах снять напряжение после тяжелой недели
июля 25, 2024
-
В мире