Чтобы избавиться от икоты, нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов. Обычно этого оказывается достаточно.Икота — это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и субъективно проявляется неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Она возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление.
-
Комментарии
-
-
Последние записи
-
Техническая теплоизоляция: какие варианты работают в реальных условиях
-
Ученые назвали оптимальный режим тренировок для улучшения сна при психических расстройствах
-
Пять признаков того, что человек пребывает в хроническом стрессе
-
Психиатр Штань: мозг работает хуже после 35 лет из-за хронического стресса
-
Питомец и хронический стресс: как маленькие ритуалы снижают нагрузку на нервную систему
-