Записи с меткой "хладнокровие"

Учитесь сохранять хладнокровие в любой ситуации

Учитесь сохранять хладнокровие в любой ситуации

Порой бывает сложно сохранять хладнокровие в непростой ситуации. При этом нервное возбуждение негативно влияет на женское здоровье, а в пылу эмоций можно сделать или сказать то, о чем вы потом пожалеете. Учитесь защищаться от отрицательного влияния и сохранять спокойствие: применяйте дыхательные практики, абстрагируйтесь от ситуации и расслабляйтесь.