Бывает, что нам кажется: энергии идти вперед совсем не осталось, рутина затянула так, что не выбраться. Так случается, когда мы теряем из виду свою цель, перестаем думать о том, чего действительно хотим. Цель — то, что дает нам возможность культивировать новую энергию, а не жить на автомате и по привычке.В книге «Силовая йога» есть практики, которые помогут определить свою цель или вспомнить о ней, если забыли. Это работает и в сфере занятий йогой, и в жизни в целом. Давайте попробуем прямо сейчас .
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
-
Последние записи
-
Как сохранить отношения и перестать ревновать. 7 советов
июня 25, 2025 -
3 простых привычки, которые помогут вам перестать волноваться
июня 25, 2025 -
Как преодолеть проблемы в отношениях?
июня 25, 2025 -
Как подружиться с родней мужа?
июня 24, 2025 -
Почему мужчина ищет спутницу жизни, похожую на свою мать
июня 24, 2025
-